床暖房やこたつ、電気カーペットは、暖房の中でも特に快適な暖房器具です。ですが、「電気代が気になって気軽に使えない……」というご家庭が多いのではないでしょうか。今回は、これらを効率的に使う省エネ術をご紹介します。

床暖房の省エネ術

床暖房は足元を直接温めるため、エアコンほど室温を上げなくても体感温度が高くなります。設定温度は低めを心がけましょう。

また、電源を切った後もしばらくは床の暖かさが続くので、外出時や寝る前には30分ほど早めにオフにすると無駄な電力を使わずに済みます。消し忘れ防止にタイマー機能も便利です。

カーペットやラグを敷くと熱が遮られて効率が落ちるため、床暖房の上には何も敷かない方がよいでしょう。ベッドを置く場合も、ベッド下に収納ボックスなどを置かないことで、熱が適切に伝わります。

こたつの省エネ術

冷えやすい下半身を直接温めてくれるこたつですが、露出した上半身は冷えやすくなります。そのため暖かい上着をはおると、体全体が温まりやすくなります。こうすれば、エアコンや灯油ストーブの温度を低めに設定できます。

さらにこたつ布団は「上掛け（メインの厚い布団）」だけでなく、「中掛け（こたつ用の毛布）」と「こたつ用敷布団」を併用するのがオススメです。床との間にアルミ製の「保温（断熱）シート」を挟めば、より温かくなって消費電力を抑えられます。

電気カーペットの省エネ術

電気カーペットも床との間に敷く「保温（断熱）シート」を併用するのがオススメです。あるのと無いのとでは大違いで、床に逃げる熱を遮断して、消費電力を抑えてくれます。

また、温める面を半分や３分の１などに調節できる機能があれば、ぜひ活用しましょう。１人や少人数で使う場合は、人がいる面だけを温めれば省エネになります。

3つの暖房器具に共通する省エネのポイント

断熱シートを活用する

床との間に断熱シートを敷くことで、熱が逃げるのを防げます。床暖房以外は、ぜひ断熱シートを活用してください。

設定温度を必要以上に高くしない

床暖房やこたつは低めの温度設定でも十分暖かく感じられます。電気カーペットも温める面積を調整すれば、無駄な電力を使わずに済みます。

他の暖房器具と併用する

エアコンやストーブと組み合わせる場合、それらの設定温度を下げても足元からの暖房があれば快適に過ごせます。